Blog'as
2017
10
01

Redos Slavinskaitės lieknėjimo pasiekimas

Atėjo diena, kai nusprendžiau susimąstyti ir keisti savo kūną, nes nepatiko svoris, apvalumai ir savijauta.

70kg buvo tas rodiklis, kuris paskatino ne tik daugiau sportuoti , tačiau ir kardinaliai pakeisti mitybą. Lankiausi Dance-fitness, Max- intreval,Treniruoklių salėje. Sporto ir mitybos programą sudarė trenerė Rūta.

Mitybos ir dažnesnio sporto balanso pagalba kilogramai tirpte tirpo – per du mėnesius netekau 8 kg.

Pamačiusi ir pajautusi pokyčius, o taip pat ir aplinkinių giriama skatinama, nutariau eiti pirmyn ir iš savęs išspausti patį geriausią rezultatą!

Šiuo metu sveriu 56kg. Trenerės Rūtos padrąsinta, dalyvavau NAC fitneso ir kultūrizmo federacijos 2015 m. pavasario sezono varybose. Miss Shape jaunimo kategorija – I vieta!

Jaučiuosi laiminga ir dėkinga, kad klube ŠaulėGYM atradau save, perlipau per save ir įrodžiau sau, kad AŠ galiu.
Nuostabus kolektyvas ir aplinka – tai didžiulė paskata eiti tikslo link.

Komentaras
0

Palikti komentarą