Gitana

Vitkauskienė

Sveikatingumo specialistė, Treneriai

Moto

Viskas, ko mums reikia, yra čia ir dabar. Dėkokime! Veikime! Pirmyn!

Darbo patirtis

20 metų

Išsilavinimas

Vilniaus Pedagoginis Universitetas, Magistro studijos. Geografijos – kūno kultūros mokytoja.

Išskirtinumas

Sportuoja nuo 12 metų – treniravosi tinklinį pas J. Jankauską.

Nuo 1993 dirba Alytaus Dzūkijos pagrindinėje mokykloje, kūno kultūros mokytoja metodininkė.

Dalyvavo dvikalbio mokymo projekte „Prancūzų kalba-kūno kultūra “. Stažavosi Prancūzijoje.

1998m. gavo Lietuvos Aerobikos Federacijos licenziją – Aerobikos trenerio/instruktoriaus.

Kvalifikacija

2000 metais įkūrė ir vadovauja sporto ir sveikatingumo klubui “Šaulė“.

Kasmet tobulinasi tarptautinėse aerobikos ir fitneso konvencijose.

Domisi Holistine sveikatos sąmprata : kūno-proto-sielos harmonija.

Lankėsi D. Kepenio mokykloje, atliko sveikatos programą E. Tulčinos natūralios medicinos centre, išklausė žolininko A. Malavičko, dietologių J. Dobrovolskienės ir E. Gaveleinės paskaitų ciklą, dalyvavo Gražinos Gum žaliavalgių stovykloje (pati 6 mėn. praktikavo žaliavalgystę).

Tarptautinio Koralinio Klubo (coral-club.com) sveikatos konsultantė ir “Sveikatos mokyklų” lektorė.

Mokėsi “Holistinės Sveikatos Universitete”.

Praktikuoja Ho’oponopono metodą ir Kvėpavimo terapiją su Dalia Beata.

Organizuoja ir padeda pravesti įvairius renginius ir projektus susijusius su sporto motyvacija,sveikatinimusi, aktyvaus poilsio organizavimu tiek miesto, tiek respublikos mastu.

Vedamos treniruotės

Aero-fitness

Step-super press