Aerobinė gimnastika (4-9 m)

300 - 500 kalorijų sudeginimas
60

minutės

Intensyvumas Vidutinis
Dalyvių riba
25
Treneriai:

Kviečiame 4 – 9 metų mergaites ir berniukus.

NAUDA:

  • Sustiprinta širdies ir kraujagyslių sistema;
  • Geresnė bendra fizinė ir raumenų būklė;
  • Didesnė ištvermė;
  • Lankstumas ir jėga;
  • Sceninio judesio įgūdžiai;
  • Kūno grakštumas ir plastika.
Antradienis
14:00
Trečiadienis
13:30
Penktadienis
13:30